こんな人におすすめ

短時間でも頻繁に通って習慣化したい方、仕事帰りに手ぶらでさっと通いたい忙しい方、運動経験が少なく無理なく続けたい方に向いています。全店舗通い放題で複数拠点を利用したい人やボディケアを組み合わせて長く続けたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

膝や腰の痛みを抱えている方や、姿勢を整えてリバウンドしないダイエットを目指す方に向いています。運動が苦手でも整体で歪みを改善してから指導するため、初めての方や体力に自信がない方も通いやすく、月島・勝どき周辺で通いやすいジムを探している人にもおすすめです。まずは無料体験でメソッドを体感できます。

こんな人におすすめ

短時間で全身を使う運動を取り入れたい方、姿勢改善や慢性的な痛みを根本から直したい方に向いています。手ぶらで通え、トレーニング初心者からスポーツパフォーマンス向上まで対応。月島周辺で通いやすく、まずは約60分の体験で自分の状態を確認したい方におすすめです。

こんな人におすすめ

中・長期で体型を変えたい方、慢性的な痛みや姿勢改善に取り組みたい方、個室で子連れでも通いたい方に合います。トレーニングとパーソナルストレッチ・マッサージ両方でコンディションを整えたい人や、会員数限定で予約を取りやすくしたい忙しい方にも向いています。

こんな人におすすめ

低価格で続けやすい完全個室の指導を探している方、運動初心者や産後ママで子連れで通いたい方、食事指導付きで短期集中やボディメイクの結果を出したい方に向いています。駅近・営業時間が長く通いやすい環境です。

こんな人におすすめ

短時間や週数回の定期通いで無理なく結果を出したい方、周囲の目を気にせず集中してトレーニングしたい方、ウェアやタオルを持たず手ぶらで通いたい方に向いています。朝8時から深夜まで利用でき、価格を抑えたプランで継続したい方におすすめです。

こんな人におすすめ

温浴施設でリフレッシュしつつトレーニングしたい方、子ども連れでスクールも利用したい家族、夜遅くまで通える総合クラブを探している方に向いています。吹き抜けの明るい空間とスパ設備、専用のパーソナルトレーニングエリアがあり、LINE登録で無料体験チケットがもらえます。金曜定休にご注意ください。

こんな人におすすめ

短期間で結果を出したい方や、質の高いトレーナーにじっくり教わりたい方に向いています。完全個室で人目を気にせず通え、早朝〜深夜まで対応。ダイエットはもちろん筋肉を増やしたいバルクアップ希望者や初心者、40代以降の健康維持を目指す方にも適しています。

こんな人におすすめ

朝の時間で効率よくスイムを鍛えたい方、週回数を選んで通いたい方、複数のコーチから指導を受けたい方に向いています。ルネサンス会員は割安プランがあり、まずは全校で1回受けられる無料体験で雰囲気を試せます。

こんな人におすすめ

トレーニング初心者や痛みを避けつつ無理なく体を整えたい方、完全個室で誰の目も気にせずじっくり取り組みたい方、月額で習慣化していきたい方に合います。月島・勝どき・佃エリアで通いやすい方に特に向いています。