こんな人におすすめ

仕事や家事で時間が不規則な女性、周りの目を気にせず自分のペースでピラティスを続けたい方に向いています。リフォーマーの補助で初心者や運動が苦手な方でも始めやすく、プレミアム個室やサウナがあるためリラックス重視の方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

忙しくても短時間で運動習慣をつけたい女性、ジム初心者や更年期・体力低下が気になる方に向いています。予約不要で着替えも不要、コーチのサポートで続けやすく、まずは無料体験や初回の無料パーソナルレッスンで試せます。東門前駅から徒歩約10分の立地です。