こんな人におすすめ

通勤・通学帰りや朝早くから夜遅くまで通いたい方、手ぶらで効率よくトレーニングしたい方に向いています。ダイエットやボディメイクを本気で取り組みたい人は、無料カウンセリングでトレーナーと目標を相談して始められます。上大岡駅から徒歩4分で通いやすい点も魅力です。

こんな人におすすめ

手ぶらで仕事帰りに通いたい方、産後の体型や姿勢改善、腰痛などの機能改善を目指す方に向いています。完全個室で人目を気にせず続けたい初心者や、医師・理学療法士監修の科学的な指導で2〜3か月程度で変化を感じたい方にもおすすめです。