こんな人におすすめ

駅近で通いやすく、マンツーマンで丁寧に指導を受けたい方に向いています。短期間のダイエットだけでなく、体力向上や姿勢改善、日常の体型維持を目指す初心者や運動が苦手な方でも、専属トレーナーのサポートで始めやすい環境です。無料カウンセリング・体験でまずは相談してみたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

脱力を取り入れたストレッチで姿勢やパフォーマンスを改善したい方、運動と美容・ファスティングを組み合わせてトータルケアしたい方に合います。長後駅すぐで通いやすく、夕方以降は予約制なので仕事帰りに通いたい方にも向いています。