こんな人におすすめ

年齢とともに体重が落ちにくくなった40〜50代で、無理な食事制限をしたくない方、経験豊富なトレーナーのマンツーマン指導で短期間に結果を出したい方に向いています。駅近でレンタルもあり、手ぶらで通いやすい点も魅力です。

こんな人におすすめ

手ぶらで通えて完全個室で集中したい方、理学療法士監修の姿勢改善やリバウンドしにくいダイエットが気になる方に向いています。忙しくて続けにくいと感じる人でもウェアやシューズ、プロテインが無料で用意されているため始めやすく続けやすい環境です。

こんな人におすすめ

仕事帰りや空いた時間に手ぶらで通いたい方、回数ごとに料金を調整したい方に向いています。完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい初心者や、食事指導付きの60分セッションで着実にボディメイクしたい人におすすめです。