こんな人におすすめ

駅近で通いやすく、低価格で本格的なマンツーマントレーニングを始めたい方に向いています。初心者や子連れの方、短い通勤時間で続けたい人、食事制限を抑えた食事指導（3食＋お酒可）で無理なく体を変えたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

短期間で無理なく引き締めたい方、駅近で手ぶら通いしたい忙しい方、完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい方に向いています。医師・理学療法士監修のメソッドと認定トレーナーの伴走で、まずは無料の60分体験から始めたい方におすすめです。