こんな人におすすめ

隙間時間に手軽に運動したい女性にぴったりです。運動初心者やジム通いが不安な方、着替えなしで買い物ついでに通いたい方に向いています。駐車場完備・短時間プログラムで続けやすく、無料体験で雰囲気を試せます。

こんな人におすすめ

骨盤の歪みを直してサイズダウンしたい方や、ヨガ・ピラティス・ズンバなど多彩なスタジオレッスンで楽しく続けたい方、夜遅くまで利用できる施設を探している方に向いています。パーソナルトレーニングも利用して個別に取り組みたい方に適しています。ただしサイトに営業停止のお知らせが掲載されていますのでご留意ください。