こんな人におすすめ

膝の痛みで病院や整骨院に通っても改善しない方、運動未経験でも始めやすい指導を探している方、週1回60分で無理なく続けたい福岡在住の方に向いています。姿勢や呼吸から根本的に整えたい方にも適しています。

こんな人におすすめ

運動初心者や産後の不調、姿勢やむくみ・冷えを改善したい女性に向いています。食事制限ではなく栄養士のサポートを受けながら無理なく体質改善したい方、土日や平日の夜に予約して通いたい方、駐車場利用やオンライン併用で通いやすさを重視する方におすすめです。