こんな人におすすめ

産後の崩れたボディラインを整えたい方、ヒップアップや美脚を目指す方、周りの目を気にせず個室でじっくり取り組みたい方に向いています。仕事帰りに手ぶらで通いたい方や、トレーニングとエステを組み合わせて心身ともに変わりたい方にもおすすめです。