1出典：bloom fit17 三宮 公式サイトbloom fit17 三宮三ノ宮駅から徒歩4分¥18,000〜/月（税込）女性専用食事指導ありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事や家事で忙しく、長時間の運動が続かない方や運動初心者、産後や更年期の体調変化に不安がある40〜50代の女性にぴったりです。30分の短時間レッスンと女性トレーナーの寄り添う指導で無理なく続けたい方におすすめです。
3出典：居留地Fitness 神戸三宮スタジオ 公式サイト居留地Fitness 神戸三宮スタジオ三ノ宮駅から徒歩14分¥12,000〜/月（税込）女性専用シューズレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ女性専用で周りの目を気にせず始めたい方、運動初心者だけれど丁寧に教わりたい方、週に何度も通って習慣化したい主婦や働く女性に向いています。レンタルシューズや短時間プランもあり、9時〜21時の間に通える方に通いやすいスタジオです。
4出典：プリッツジム 三宮店 公式サイトプリッツジム 三宮店三ノ宮駅から徒歩9分¥14,300〜/月（税込）女性専用食事指導ありシューズレンタルありこんな人におすすめ女性専用で周囲の目を気にせず続けたい方、パーソナルに近い指導を低価格で始めたい方にぴったりです。週1回ペースで無理なく習慣化したい、姿勢改善やマシンピラティスを試したい、予約制で50分しっかり取りたい方に向いています。
5出典：Flexible Style 公式サイトFlexible Style三ノ宮駅から徒歩7分女性専用個室あり食事指導あり指名トレーナー可こんな人におすすめ運動が久しぶりで姿勢の乱れや疲れやすさを改善したい40〜60代の女性に向いています。完全個室で人目を気にせず、経験豊富なトレーナーに継続的に見てもらいたい方や、無理のない食事指導を取り入れてリバウンドしにくい体をつくりたい方におすすめです。体験レッスンでまず現状把握できます。
出典：iU 神戸三宮 公式サイトiU 神戸三宮三ノ宮駅から徒歩9分女性専用ウェアレンタルありこんな人におすすめ女性向けの丁寧なボディメイクを探している方、三ノ宮周辺で通いやすいジムをお探しの方に向いています。早朝から夜遅くまで利用でき、ウェアや水、シューズ預かりが無料なので仕事帰りに手ぶらで立ち寄りたい方にもおすすめです。
