1出典：FLOW GYM 公式サイトFLOW GYM三ノ宮駅から徒歩4分¥15,400〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ忙しくても結果を出したい方、短期間で見た目を変えたい方に向いています。完全個室・手ぶらOKで周囲を気にせず通え、鍼灸や整体と組み合わせたケアで痛みを抱える方やリバウンドを防ぎたい方にも適しています。
2出典：24/7Workout 三宮店 公式サイト24/7Workout 三宮店三ノ宮駅から徒歩8分¥33,440〜/月（税込）個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ仕事前後や忙しい日常でも通いやすい7:00〜24:00営業、完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方、手ぶらで通って短期集中で結果を出したい方に向いています。無料カウンセリングで個別プランが受けられます。
3出典：ALIVE GYM 公式サイトALIVE GYM三ノ宮駅から徒歩7分¥86,900〜（税込）全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ24時間利用でき、医療連携や健康運動指導士による安全な運動を重視したい方、腰痛・肩こりの改善や予防医学的に体を整えたい方、短期のダイエットから本格的なボディメイクまで個別プログラムで取り組みたい方に向いています。三宮駅徒歩5分で見学・体験の案内があります。
4出典：アヴニール 三宮店 公式サイトアヴニール 三宮店三ノ宮駅から徒歩2分¥116,160〜（税込）全24回コース総額個室あり食事指導あり子連れ可他店利用可こんな人におすすめ仕事帰りや買い物ついでに手軽に通いたい方、完全個室で周囲を気にせず集中したい方、子連れで利用したい方、初心者からアスリートまで個別指導を受けたい方に向いています。まずは90分2,980円（税込）の体験で雰囲気を確かめたい方におすすめです。
5出典：ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店 公式サイトファーストクラストレーナーズ 神戸中央店三ノ宮駅から徒歩11分¥62,000〜（税込）全10回コース総額個室あり食事指導あり子連れ可他店利用可指名トレーナー可こんな人におすすめ旧居留地や三宮・元町周辺で通いやすいジムを探している方、TRXやフリーウェイトなど多様なトレーニングでボディメイクやダイエット、競技力向上を目指したい方に適しています。痛みのケアや栄養サポートも欲しい方が安心して始められる環境です。
出典：personal training gym ONE 公式サイトpersonal training gym ONE三ノ宮駅から徒歩9分¥1,500〜/回（税込）個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめトレーニングとエステを両方受けたい方、大会経験者の指導や食事管理で本気で結果を出したい方に向いています。マンツーマンのプライベート環境で周囲を気にせず続けたい初心者や、神戸・三宮周辺で通いやすいサロンを探している方にもおすすめです。
出典：C.P base 24 公式サイトC.P base 24三ノ宮駅から徒歩11分¥14,850〜（税込）全3回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありロッカーありこんな人におすすめ忙しく時間が不規則な方や、周りを気にせず個室で集中したい方に向いています。高性能マシンとアプリでデータを残したい方、完全オーダーメイドのトレーニングや体験パーソナルを試してみたい方にも適しています。
出典：FIT PLACE 三宮 公式サイトFIT PLACE 三宮三ノ宮駅から徒歩4分¥39,600〜（税込）全4回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありこんな人におすすめ駅チカで完全個室のトレーニングを探している方、初心者でマンツーマン指導を受けたい方、日中や仕事帰りに併設24時間ジムも使いたい忙しい方に向いています。まずは無料体験で始められます。
出典：Dr.トレーニング 神戸三宮店 公式サイトDr.トレーニング 神戸三宮店三ノ宮駅から徒歩2分¥148,800〜（税込）全16回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ医師や専門資格保有者による根拠ある指導で、短期勝負ではなく長期的に「一生もの」の身体を作りたい方に向いています。三ノ宮駅徒歩2分で通いやすく、レンタルやシャワー完備・無料体験もあるため、手ぶらで試してみたい方や専門家のチームサポートを重視する方におすすめです。
出典：Flexible Style 公式サイトFlexible Style三ノ宮駅から徒歩7分女性専用個室あり食事指導あり指名トレーナー可こんな人におすすめ運動が久しぶりで姿勢の乱れや疲れやすさを改善したい40〜60代の女性に向いています。完全個室で人目を気にせず、経験豊富なトレーナーに継続的に見てもらいたい方や、無理のない食事指導を取り入れてリバウンドしにくい体をつくりたい方におすすめです。体験レッスンでまず現状把握できます。
