こんな人におすすめ

短時間で集中してトレーニングしたい方、理学療法士・作業療法士の知見で痛みや動作の改善を目指したい方、結婚式など期限のある目標に向けて確実に結果を出したい方に向いています。駅近で夜遅くまで利用でき、シニアの健康づくりや運動習慣をつけたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

不規則な時間帯でも通いたい方や、マシン中心にしっかり鍛えたい方に向いています。車での来店が多い方や、まずは無料体験で設備やマシン操作を確かめたい方、必要に応じて資格あるトレーナーのパーソナル指導を受けたい方にも適しています。シニア割や高校生無料制度も利用できます。