こんな人におすすめ

短期間で見た目を変えたい、筋力と柔軟性を両方伸ばしたい方に向いています。完全マンツーマンで運動未経験でも続けやすく、女性トレーナー在籍・指名無料なので女性一人でも安心。駅近や駐車場ありの店舗で仕事前後にも通いやすい営業時間です。

こんな人におすすめ

駅チカで手軽に通いたい方、短期間で結果を出したい方や、女性同士でじっくり習慣化したい方に向いています。マシンピラティスを取り入れたトレーニングを無料体験で試せるので、まずは体験してフィットするか確認したい方にもおすすめです。