こんな人におすすめ

ジム初心者で何をすれば良いか分からない方や、姿勢改善・健康維持、短期的ではなく継続的に体質を変えたい方に向いています。ボディビルや大会出場を目指す方、経験豊富なトレーナーのもとでしっかり指導を受けたい人、仕事帰りに夜遅くまで通いたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

夜間や早朝など自由な時間にトレーニングしたい方、キックボクシングやヨガなどのレッスンを受けたい方、手ぶらでサッと立ち寄りたい忙しい方に向いています。初心者向けオリエンテーションやお試しパーソナルも利用可能です。