こんな人におすすめ

短期間で確かな結果を出したい方、初心者で一対一の指導を求める方、車で通いたい方に合います。和風の落ち着いた空間で食事指導や進捗管理を受けつつ、夜遅くまで通えるスケジュールを重視する方に向いています。

こんな人におすすめ

少人数で丁寧に教わりたい初心者や、効率よく筋力アップや脂肪燃焼を目指したい方に向いています。1回60分・最大3名のセミパーソナルなので周囲を気にせず集中したい人、車でも電車でも通いやすい立地で短時間のトレーニングを習慣にしたい人にぴったりです。