こんな人におすすめ

格闘技系のクラスで体力や瞬発力をつけたい方、仕事帰りにシャワーでさっぱりして手ぶらで通いたい方、少人数・個別でじっくり教わりたい初心者や女性に適しています。パーソナルは入会金不要で月謝3,300円（税込）＋都度払い、予約で通いやすいのが特長です。

こんな人におすすめ

運動初心者で人目を気にせず集中したい方、女性トレーナーに丁寧に教わりたい方、仕事帰りに手ぶらで通いたいビジネスパーソンに適しています。持病があっても個別のプログラムで対応するため、健康維持や生活習慣改善を目指す方にも向いています。