こんな人におすすめ

短期間で効率よく体を変えたい方、食事管理まで含めたサポートを受けたい方、女性トレーナーに指導されたい方に向いています。お子様連れで通いたいママや、完全プライベートのマシンピラティスで姿勢改善したい初心者、車でも電車でも通いやすい立地を重視する方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

駅チカで早朝〜深夜まで通える低価格のパーソナルを探している方、運動初心者や産後ママで子連れで通いたい方、短期集中で引き締めたい方に向いています。完全マンツーマン＆食事指導付きなので、無理なく続けて結果を出したい人におすすめです。