こんな人におすすめ

短期間で無理なく引き締めたい方、姿勢改善や腰痛対策も同時に進めたい方、完全個室で周囲を気にせず指導を受けたい方に向いています。競技実績あるトレーナーの指導やLINEでの食事サポート付きプランを試してみたい方は初回体験（5,500円）から始めやすいです。