こんな人におすすめ

完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい方、短時間プランから長時間プランまで選びたい方、競技経験やボディビル経験を持つトレーナーから本格的に指導を受けたい方に向いています。夜間も通いやすく、ウェアやタオルを手ぶらで利用したい方にも便利です。

こんな人におすすめ

短時間で効率的に運動したい忙しい方、マラソンや持久力強化を目指すランナー、ボディメイクや脂肪燃焼を効率よく進めたい学生や社会人に向いています。少人数制で専門トレーナーの個別指導を受けたい方、駅近でシャワー完備のジムを探している方にもおすすめです。