こんな人におすすめ

周りの目を気にせずじっくり変わりたい女性に向いています。痛みや姿勢改善を医療的視点でケアしたい方、マシンやマスターストレッチで確かな変化を出したい初心者〜年配の方まで、完全個室で安心して通えます。JR塩山駅から徒歩3分、土曜や夕方の時間帯に通いやすい方におすすめです。

こんな人におすすめ

運動習慣をつけたい方や姿勢・体力改善を目指す方、子ども連れで通いたい方に向いています。雑誌連載のある代表トレーナーの指導が受けられ、オンラインやグループ、自主トレも選べるのでライフスタイルに合わせて通いやすく、体験トレーニングで始められます。