こんな人におすすめ

忙しくても週1回で結果を出したい方、マシンピラティスで姿勢改善や痛みのケアもしたい方、経験豊富なトレーナーに丁寧に指導してほしい方に向いています。山手駅近くで通いやすく、子連れで通いたい方や柔軟な月額制を希望する方にも適しています。

こんな人におすすめ

週1回50分という短時間で効果を出したい方、仕事が忙しく頻繁に通えない方、山手駅周辺に通いやすい方に向いています。個別の悩みを相談して効率的に結果を出したい人におすすめです。