こんな人におすすめ

女性トレーナーに相談しながら、周りの目を気にせずトレーニングしたい方、産後ケアや慢性痛改善を安全に進めたい方、運動初心者や仕事帰りに手ぶらで通いたい忙しい女性に向いています。完全個室で週1回60分から無理なく続けたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

慢性的な肩こりや腰痛、リハビリ目的で長く通える施設を探している方、入会や月会費なしの都度払いで気軽に受けたい方に向いています。完全個室・予約制で人目を気にせずトレーニングと施術を組み合わせて受けたい忙しい方やシニア世代にもおすすめです。