こんな人におすすめ

スポーツ科学に基づく個別プログラムで怪我の回復から短期のボディメイク、競技力向上まで目指したい方に向きます。ピラティスやInBody測定で身体の状態を詳しく知りたい人、整骨院やリカバリールーム併設でケア重視の方にも適しています。入会金無料や無料体験キャンペーンも行われています。

こんな人におすすめ

駅近で通いやすく、月謝制で続けやすいジムを探している方に合います。初心者向けのマンツーマン指導や女性専用ピラティス、個室トレーニングがあり、人目を気にせず短時間で集中したい方や手ぶらで通いたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

短時間で効率的に体を変えたい忙しい方、女性トレーナーに相談したい女性、子連れで通いたい方、姿勢改善や栄養指導を受けたい方に向いています。EMSで手ぶら・個室の環境を希望する初心者にもおすすめです。