こんな人におすすめ

スポーツ科学に基づく個別プログラムで怪我の回復から短期のボディメイク、競技力向上まで目指したい方に向きます。ピラティスやInBody測定で身体の状態を詳しく知りたい人、整骨院やリカバリールーム併設でケア重視の方にも適しています。入会金無料や無料体験キャンペーンも行われています。

こんな人におすすめ

駅近で通いやすく、月謝制で続けやすいジムを探している方に合います。初心者向けのマンツーマン指導や女性専用ピラティス、個室トレーニングがあり、人目を気にせず短時間で集中したい方や手ぶらで通いたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

仕事帰りに駅近で手ぶらに近い感覚で通いたい方、完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい方、パーソナルトレーニング初心者でまずは試してみたい方に向いています。短時間の50分セッションで無理なく続けたい方にもおすすめです。