こんな人におすすめ

運動が初めてで不安な方、医療機関での指導経験を持つトレーナーに任せたい方、スポーツの競技力向上や数値で成果を確認したい学生・アスリート、パーソナルトレーニングで基礎を学び自主練習はレンタルジムで続けたい方に向いています。110㎡のプライベート空間で周囲を気にせず取り組めます。