1出典:サンテルナ 公式サイトサンテルナ3.6おすすめ度¥22,000〜(税込)全4回コース総額女性専用個室ありこんな人におすすめ女性専用で完全個室のため、人目を気にせずじっくり取り組みたい方に向いています。姿勢改善やダイエット、疲れにくい体づくり、アンチエイジングを目指す方、マシンピラティスで個別指導を受けたい方におすすめです。車で通える方や体験レッスンから始めたい方にも便利です。
2出典:B-line! 新南陽店 公式サイトB-line! 新南陽店新南陽駅から徒歩5分¥6,500〜/月(税込)女性専用無料体験ありこんな人におすすめ女性専用で人目を気にせず始めたい方、運動初心者や忙しい主婦、40代・50代以上でぽっこりお腹や体力低下を解消したい方に向きます。パーソナルもあり、まずは無料体験・見学で試してみたい方におすすめです。
3出典:リコラ 公式サイトリコラ¥11,000〜/月(税込)女性専用個室ありシャワーありロッカーありこんな人におすすめ女性限定のKINESISパーソナルを探している方、完全個室で周りを気にせず体幹中心に鍛えたい方に向いています。週1回60分の短時間プランで無理なく継続したい初心者や忙しい方にもおすすめです。
4出典:siipi plus training 公式サイトsiipi plus training¥5,000〜/月(税込)女性専用無料体験あり食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ女性専用・女性トレーナーを希望する方、産後や年齢による体型変化に寄り添った指導を受けたい方、初心者で無理なく続けたい方に合います。自宅感覚の落ち着ける空間やオンラインで隙間時間に続けたい忙しい方にも向いています。
5出典:BALANCE personal yoga studio 公式サイトBALANCE personal yoga studio3.6おすすめ度¥18,000〜(税込)全4回コース総額女性専用個室あり食事指導ありこんな人におすすめ40代〜70代で、痛みを改善しながら無理なくボディラインを整えたい方、グループで目立つのが苦手な方に向いています。骨格からのアプローチや栄養指導を受けつつ、完全個室・マンツーマンでじっくり取り組みたい方におすすめです。宮野駅から車5分、駐車場ありで通いやすい立地です。
出典:BODY LINE 公式サイトBODY LINE3.5おすすめ度¥12,000〜/月(税込)女性専用個室あり食事指導あり指名トレーナー可プロテイン提供ありこんな人におすすめ女性専用・完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい方、激しい運動が苦手でも機械で効率よく鍛えたい方、初めてジムに通う不安を相談しながら進めたい方に向いています。体験トレーニングやキャンペーンでまず試してみたい方にも適しています。