1出典：ポラリス 公式サイトポラリス4.8おすすめ度¥30,000〜/月（税込）食事指導ありプロテイン提供ありこんな人におすすめジムが続かない、運動が苦手でも結果を出したい方や、姿勢改善と見た目の変化を同時に目指したい方に向きます。血液データに基づく食事指導やジュラシック筋膜リリースを受けたい人、マンツーマンで大会実績のあるトレーナーと短期的に結果を出したい人におすすめです。体験やお試しコースから始められます。
2出典：ReViNa 小山店 公式サイトReViNa 小山店4.6おすすめ度¥16,280〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可タオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ忙しくても結果を出したい人、低コストで長く続けたい人に向いています。週2回60分の効率的な指導と毎食の食事サポートでリバウンドを防ぎたい方、子連れや車で通いたい方も通いやすい環境です。無料体験実施中なのでまず試してみたい方におすすめです。
3出典：BEYOND 小山店 公式サイトBEYOND 小山店4.1おすすめ度小山駅から徒歩8分¥17,600〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ駅近で手ぶらで通いたい方、女性トレーナーの指導を希望する方、受賞実績のあるジムでダイエットやボディメイクを始めたい方に向いています。営業時間が10:00〜22:00で年中無休、無料駐車場もあるので通いやすさを重視する方におすすめです。
4出典：Gymkatu 公式サイトGymkatu3.7おすすめ度¥22,000〜/月（税込）個室あり食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ運動が苦手で何から始めればいいか分からない方、ケガや体の不調に配慮した指導を受けたい方、周りの目を気にせずじっくりトレーニングしたい方に向いています。柔道整復師の資格を持つトレーナーによる骨格指導やストレッチを組み合わせたい方、ボクササイズやマシンピラティスを試したい方にもおすすめです。
5出典：ファミリアパーソナルジム 公式サイトファミリアパーソナルジム3.7おすすめ度小山駅から徒歩11分¥2,980〜/回（税込）個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可こんな人におすすめ姿勢を整えて痛みを減らしながら無理なく痩せたい方、産後や子育て中で子連れで通いたい方、マンツーマンで長く継続して指導を受けたい方に向いています。個室で周囲を気にせず、経験豊富なトレーナーのサポートで習慣化を目指したい人におすすめです。
出典：PUTTERS 公式サイトPUTTERS3.7おすすめ度無料体験あり食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ運動初心者で無理なく続けたい方、肩こりや腰痛の改善、妊娠中の安全な運動、子どもの短期トレーニングを考えている方に向いています。駐車場や更衣室があり手ぶらで通いやすく、個人のペースに合わせた指導で習慣化したい方におすすめです。
出典：ViVi-UP 公式サイトViVi-UP3.7おすすめ度¥8,000〜/月（税込）女性専用食事指導ありこんな人におすすめ健康診断の数値や腰・膝の不調が気になる中高年の女性、妊婦さんや産後のケアを求める方、無理なく週1回から通いたい忙しい女性に向いています。看護師視点の安全な指導で食事と運動を両面から整えたい方におすすめです。
出典：BODY UP DATE 公式サイトBODY UP DATE3.7おすすめ度¥22,000〜/月（税込）個室あり食事指導ありシューズレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめ人目を気にせず集中してトレーニングしたい方、食事や体質から体を変えたい方、費用を抑えて継続したい方に向いています。まずは60分程度の体験（1回2,000円（税込）、紹介で1,000円（税込））で試してみたい地元の方におすすめです。
出典：WORK UP GYM 公式サイトWORK UP GYM3.7おすすめ度¥3,000〜/回（税込）無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ本格的なマシン環境で効率よく鍛えたい方や、車で通いやすく自由な時間にトレーニングしたい方に合います。初心者も経験豊富なトレーナーの個別指導で安心して通えますし、器具購入やジム立ち上げを検討している方にも役立ちます。初回体験あり。
出典：Takeoff 公式サイトTakeoff3.7おすすめ度無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ睡眠や食事まで含めた健康を総合的に整えたい方、子どもも含め家族で運動習慣をつけたい方、無理な勧誘なしでまずは無料体験を試したい方に向いています。生活スタイルに合わせた個別プランで続けやすく通えるジムです。
出典：ポラリス 公式サイト
