こんな人におすすめ

不規則な勤務や早朝・深夜にトレーニングしたい方、個室で周囲を気にせずマンツーマン指導を受けたい方、友人や家族と少人数で楽しく続けたい方に向いています。ピラティスやリハビリ経験のある資格保持トレーナーが在籍し、グループの無料体験もあります。

こんな人におすすめ

運動初心者で無理なく続けたい方、姿勢や腰痛を改善して日常を元気に過ごしたい方、結婚式や写真に向けて短期集中で引き締めたい方に向いています。完全個室のため人目を気にせずマンツーマンでしっかり指導を受けたい方におすすめです。