パーソナルジム Resolveコンテストで国内多数の受賞歴を持つ代表トレーナーが、完全個室でマンツーマン指導。短期集中や大会出場のサポート、実績に基づく食事指導まで受けられる点が選ばれる理由です。トレーニング単価（税込）3,300円/h〜入会金（税込）無料月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間都度払いアスリートコース(90分)¥6,600/h¥9,9001回90分-他9件のプランを見る
Pilates Synergy 泉大津スタジオ北助松駅から徒歩0分平日10:00〜21:00 土祝10:00〜16:00マンツーマンのマシンピラティスに特化したスタジオ。50分の個別オーダーメイドプログラムでリフォーマー・チェア・キャデラックを活用し、医療系監修・資格保持トレーナーが姿勢改善や慢性痛の根本改善を短期間で導きます。トレーニング単価（税込）9,570円/h〜入会金（税込）11,000円〜月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間月額制月会員（月6回）¥9,900/h¥49,5006回50分最低1ヶ月他7件のプランを見る
ヘルスケアラボ いちむじん理学療法士と看護師が在籍し、医療知識をもとにリハビリ寄りの個別オーダーメイド指導を行う点が強み。TRXや漢方茶を組み合わせた独自のプログラムで、機能回復や未病改善、生活習慣改善を目指す方に適しています。トレーニング単価（税込）6,880円/h〜入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間都度払いセレブリティコース（1回）-¥8,8001回--他6件のプランを見る
Pitness 高石店高石駅から徒歩5分24時間24時間営業で地域最安値を掲げる高石店。無料の水素水やスタッフ常駐による個別サポートが受けられ、大会優勝経験を持つ委託トレーナーや初心者向けマンツーマンで結果を目指せます。トレーニング単価（税込）1,000円/h〜入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間回数券男性トレーナー 5回コース-¥10,0005回--他10件のプランを見る
Eight Gym高石駅から徒歩3分月・水・金・土 パーソナル 7:30〜18:00、火・木・日 パーソナル 7:30〜21:00、月・水・金・土 フリーレッスン 18:00〜22:00経験豊富な女性トレーナーが大手ジムで培ったノウハウを活かし、キックボクシングとマシンを組合せた個別指導で効率的な全身強化を実現。グローブ無料貸出やキッズ対応、駅近で無理なく続けられる点が選ばれる理由です。トレーニング単価（税込）4,000円/h〜入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間都度払いキッズパーソナル-¥3,0001回--他3件のプランを見る
Tone up Studio羽衣駅から徒歩3分10:00~21:00理学療法士が主宰する高石市羽衣のピラティススタジオ。1対1のパーソナルと2〜6名の少人数クラスで骨格アセスメントに基づく個別指導を行い、怪我を予防する機能的な身体作りとFRPインストラクター養成に強みがあります。トレーニング単価（税込）1,750円/h〜入会金（税込）5,000円〜月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間都度払いセミパーソナル 10ポイントチケット-¥25,000--有効3ヶ月他14件のプランを見る
