こんな人におすすめ

女性専用の環境で、お客様もトレーナーも全員女性のみで構成されています。2万人以上のデータに基づいた独自の女性専用メソッドを提供し、ライフスタイルに寄り添った食事指導で、短期間でのダイエット成功をサポートします。完全個室のパウダールームを完備し、個室でのピラティスにも対応するなど、周囲を気にせず集中できる環境が整っています。

こんな人におすすめ

女性専用の完全個室パーソナルジム。10年の歴史と2万人以上の会員データに基づく独自メソッドが強みで、一人ひとりのライフスタイルや目的に応じたオーダーメイドのダイエットプログラムを提供します。専属の女性トレーナーが食事指導からトレーニングまでマンツーマンで一貫してサポートするため、運動経験やダイエットが初めての方でも安心して継続できます。

こんな人におすすめ

下半身の悩みを短期間で変えたい女性に向いています。仕事帰りに手ぶらで通えて完全個室・シャワー完備なので人目を気にせず集中できます。産後ママで託児補助を利用したい方や、医師監修の安全なメソッドで効率的に脚痩せしたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

筋トレが初めてでやり方に不安がある女性、手ぶらで仕事帰りにサクッと通いたい方、姿勢改善やリバウンドを避けて無理なく引き締めたい方にぴったりです。完全個室・シャワールーム完備で周囲を気にせず複数回の体験で納得して始められます。