1出典:LANI Personal Workout Studio 公式サイトLANI Personal Workout Studio3.7おすすめ度¥32,000〜/月(税込)女性専用食事指導あり指名トレーナー可こんな人におすすめ姿勢や歩き方から根本的に変えたい女性、糖質をしっかり摂りながら無理なく引き締めたい方、短期の過激なトレーニングは苦手な方に向いています。マンツーマンで小顔整顔や整体を組み合わせたい方や、シニア世代で歩行機能を改善したい方も通いやすいスタジオです。
2出典:新潟整体工房 公式サイト新潟整体工房3.6おすすめ度白山駅から徒歩3分¥5,750〜/回(税込)女性専用食事指導ありこんな人におすすめパーソナルトレーニングで無理なくプロポーションを整えたい大人の女性や、股関節・膝の不調を抱える方、産後の骨盤ケアやアロマでリラックスしたい方に向いています。完全予約制で地元メディア掲載のある安心感と駐車場完備の通いやすさが魅力です。
3出典:エマ 公式サイトエマ新潟駅から徒歩10分¥44,000〜(税込)全5回コース総額女性専用無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ女性トレーナーに相談しながら無理なく続けたい方、ヨガやピラティスと筋トレを組み合わせて健康的にボディメイクしたい方、仕事帰りや車で通える場所を探している方に向いています。完全予約のマンツーマンなので周りを気にせず取り組めます。
4出典:B-line! 五泉店 公式サイトB-line! 五泉店3.5おすすめ度北五泉駅から徒歩11分女性専用食事指導ありこんな人におすすめ忙しくて短時間で運動を済ませたい女性、男性の目を気にせず落ち着いて続けたい方に向いています。予約不要の気軽さで通いやすく、ゆったりした1.9高気圧の酸素ドームでリラックスや回復を試したい方にもおすすめです。
5出典:プリッツ ジム 新潟店 公式サイトプリッツ ジム 新潟店青山駅から徒歩9分¥14,300〜/月(税込)女性専用無料体験あり食事指導ありシューズレンタルありこんな人におすすめ女性限定の安心空間で、週1回から本格的に指導を受けたい方、男性の目が気になる初心者やピラティスで姿勢改善を目指したい方に向いています。完全予約制・セミパーソナルで続けやすい料金設定を探している方におすすめです。