こんな人におすすめ

駅近の完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい方、手ぶらで通いたい方、短期での体重変化を目指す方に向いています。初心者や理学療法士の知見ある指導を求める方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

女性特有の不調（更年期・月経・妊活など）に寄り添う指導を求める方、女性トレーナーのもとで骨盤底筋やお尻の引き上げを安全に始めたい方、低料金で長く通って運動習慣を作りたい方に向いています。初回体験で相談できます。