こんな人におすすめ

トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルジムです。2万人以上の会員データに基づき、女性のライフスタイルやホルモンバランスを考慮したオーダーメイドのダイエットプログラムを提供します。食事指導では五大栄養素を重視し、ライフスタイルに合わせた無理のない食事改善をサポートするため、生涯続く健康的な体づくりが目指せます。

こんな人におすすめ

下半身痩せやヒップアップを短期で目指す女性、完全個室で人目を気にせず手ぶらで通いたい方、産後のボディメイクで託児補助を活用したい方に向いています。まずは無料カウンセリングや体験トレーニングでメソッドを試せます。

こんな人におすすめ

女性専用で初心者にも丁寧に寄り添うジムを探している方、仕事帰りや手ぶらで通いたい方、産後やライフステージで変わる体型に対応したい方に向いています。低価格で科学的な指導と美容系アメニティが整っており、まずは無料体験で雰囲気を確かめられます。

こんな人におすすめ

女性専用でインストラクターも全員女性。ハンモックやトランポリン、ピラティスなど多彩なグループレッスンでPMS対策や姿勢改善、ボディメイクをしたい方に向いています。平日は朝早くから夜まで利用でき、まずは手頃な体験会（500円など）で雰囲気を試せます。