こんな人におすすめ

短時間で効率的に鍛えたい方、肩こりや腰痛など慢性的な不調を国家資格者の整体で根本的にケアしたい方、子連れで通えるプライベートな空間を重視する方に向いています。マンツーマンやペアでのEMSトレーニングとリンパ・ハンモック整体の併用で、運動とケアを両立したい忙しい方におすすめです。

こんな人におすすめ

動きの改善やスポーツのパフォーマンス向上、ケガをしにくい体作りを目指す方に向いています。基本動作を丁寧に学びたい人や、体幹から動きを整えて日常や競技での動きを変えたい人、夜まで通える地元のジムを探している方におすすめです。体験90分（￥5,000税込）で始められます。