1出典:DD expert 赤穂店 公式サイトDD expert 赤穂店3.6おすすめ度播州赤穂駅から徒歩9分¥140,800〜(税込)全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ短期間で確実に体重を落としたい方、運動初心者やこれまでダイエットに挫折してきた方に向いています。大型マシンを使った効率的な部位別トレーニングと食事管理で無理なく結果を出したい人、平日夜や日中の都合に合わせて通いたい人にもおすすめです。
2出典:RINTO 公式サイトRINTO3.7おすすめ度志染駅から徒歩5分¥25,000〜(税込)全5回コース総額無料体験あり食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ猫背や反り腰、慢性的な肩こり・腰痛を改善したい方、産後の体型戻しや骨盤底筋を鍛えたい方、ランニングのフォームや競技力を上げたい方に向いています。リフォーマー中心のマンツーマンや少人数クラスで資格を持つトレーナーに昼間しっかり指導してほしい方におすすめです。
3出典:FITRA 公式サイトFITRA4.3おすすめ度甲東園駅から徒歩5分¥15,180〜/月(税込)無料体験あり食事指導ありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめ短期間で効率よく変わりたい方、運動が苦手でもマンツーマンで丁寧に教わりたい方、仕事や子育てで忙しい30〜40代の方に向いています。手ぶらで通えるレンタルや夜間の予約枠があり、無料カウンセリングや体験で始めやすいジムです。
4出典:Weight Down 甲子園口駅店 公式サイトWeight Down 甲子園口駅店4.8おすすめ度甲子園口駅から徒歩5分¥29,800〜/回(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ短期間で結果を出したい方、手ぶらで通いたい忙しい方、完全個室で周囲の目を気にせず集中したい方に向いています。初心者にも対応するマンツーマンの指導と食事サポートで無理なく続けたい人におすすめです。
5出典:FLOW GYM 公式サイトFLOW GYM4.3おすすめ度三ノ宮駅から徒歩4分¥15,400〜/月(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ忙しくても結果を出したい方、短期間で見た目を変えたい方に向いています。完全個室・手ぶらOKで周囲を気にせず通え、鍼灸や整体と組み合わせたケアで痛みを抱える方やリバウンドを防ぎたい方にも適しています。
出典:やわらかジム 公式サイトやわらかジム摂津本山駅から徒歩9分¥3,500〜/回(税込)無料体験あり食事指導ありウェアレンタルありシューズレンタルありこんな人におすすめトレーニング未経験で不安な方や、自分のペースで無理なく続けたい方、まずは体験や無料カウンセリングで雰囲気を確かめたい方に向いています。リーズナブルな料金でパーソナルを受けたい人、国道沿いで車でも通いやすい立地を重視する方にもおすすめです。
出典:RETIO BODY DESIGN 須磨店 公式サイトRETIO BODY DESIGN 須磨店3.6おすすめ度¥144,000〜(税込)全24回コース総額無料体験あり食事指導ありシャワーありロッカーありシューズレンタルありこんな人におすすめトレーニング初心者で器具の使い方や食事指導をしっかり受けたい方、女性専用エリアで周りを気にせず運動したい方、24時間好きな時間に通いたい忙しい方に向いています。都度利用やパーソナルで集中して結果を出したい人にもおすすめです。
出典:プライベートジムHPER 新長田店 公式サイトプライベートジムHPER 新長田店3.6おすすめ度新長田駅から徒歩5分¥25,300〜(税込)全3回コース総額無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ低価格でダイエットに本気になりたい方、食事指導を受けながら専属トレーナーと続けたい方に向いています。回数券で自分のペースに合わせたい人や、まず無料カウンセリングや1日体験で試してみたい方にも通いやすい立地です(JR新長田駅 徒歩3分)。
出典:Fitness365 宝塚店 公式サイトFitness365 宝塚店無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ24時間いつでも自分のペースで鍛えたい方、本格的なフリーウェイト環境を求める方、マシンの使い方を丁寧に教わりたい初心者や手ぶらで通いたい方にぴったりです。駅近で駐車場もあるため通いやすさを重視する方にも向いています。
出典:かたぎり塾 塚口店 公式サイトかたぎり塾 塚口店3.6おすすめ度塚口駅から徒歩3分¥30,800〜/月(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りに手ぶらで通いたい方、子連れで通いたいママ、初めての筋トレで個室・マンツーマン指導を望む方に向いています。低価格で月1か月から始められ、医師・理学療法士監修の食事指導(AIアプリ含む)と資格保有トレーナーの伴走で続けやすい環境です。