こんな人におすすめ

運動初心者や女性、シニア、短期間で結果を出したい方に向いています。国家資格トレーナーの指導でセミパーソナル形式の多彩なメニューを楽しく続けられ、専用駐車場や託児所があるため子連れや車での通勤後にも利用しやすいです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてください。

こんな人におすすめ

トレーニングが初めてで操作に不安がある方や、プロのマンツーマン指導を受けたい人に向いています。マシンやフリーウェイトが充実しているため本格的に筋力アップを目指す方や、車で通える場所をお探しの方にもおすすめです。体験は550円で試せます。

こんな人におすすめ

深夜や早朝も通いたい方、身体の痛み改善やダイエット・ボディメイクを一貫して相談したい方に向いています。運動が苦手で不安な方でも整体やパーソナル指導を受けながら無理なく続けたい人、丹波・篠山エリアで個別サポートを重視する方におすすめです。

こんな人におすすめ

仕事前後や休日の空き時間に自分のペースでトレーニングしたい方、完全個室で周囲を気にせず集中したい方、友人や家族と一緒に同じ料金で利用したい方に向いています。トレーナー常駐を必要としないセルフ主体の利用にも適しています。