Personal Gym CHANGE
09:00~24:00
明石市の個室型パーソナルジム。姿勢・動作改善を軸に、アスリートの競技力向上から慢性痛の改善、目的別の筋力トレーニングや食事管理プランまで一貫してサポートします。
個室あり食事指導あり
トレーニング単価（税込）6,780円/h〜
入会金（税込）22,000円〜
月会費（税込）無料
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回 | ¥10,800/h | ¥36,000 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
兵庫県 明石市のパーソナルジム
- 公式サイトを見る
Women'sConditioning KO'A
月〜金 9:00〜17:00(最終受付16:00) 土 9:00〜12:30(最終受付11:30) 定休日: 日曜・祝日理学療法士・作業療法士資格を持つ女性セラピストが明石市で産前産後の個別ケアを提供。50分のマンツーマン施術や回数券を用意し、ベビースペースや訪問ケアで赤ちゃん連れや自宅でも対応します。
食事指導あり他店利用可キッズ可公式サイトを見るトレーニング単価（税込）5,640円/h〜入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 回数券スペシャルプラン 10回券¥5,640/h ¥47,000 10回 50分 有効6ヶ月 
Amazones 西明石店
24時間女性専用の24時間ジムAmazones西明石店。入会時に無料でパーソナル4回が付帯し、月4回〜通い放題まで選べる有料パーソナルプランや単発・4回券が利用可能。プロテイン飲み放題やレンタル、ロッカー完備で手ぶら通いに対応しています。
無料体験ありロッカーあり食事指導ありシューズレンタルありタオルレンタルありウェアレンタルあり女性専用キッズ可プロテイン提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）6,600円/h〜入会金（税込）16,500円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制パーソナルプラン / 通い放題- ¥44,000 - - 最低1ヶ月 
藤野由美子
明石市・神戸市西区で背骨コンディショニングやヨガを指導する個人トレーナー。出張や地域の集会所、クリニックでの少人数クラスに加え、60分の個別Zoomレッスン（6,000円）を提供し、産後ケアや腰痛改善を中心に指導します。
キッズ可公式サイトを見るトレーニング単価（税込）6,000円/h〜入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 都度払い産後の矯正とカラダのケア¥6,000/h ¥6,000 1回 60分 - 
ストレングス
営業日：月〜日（休業日：祝日）兵庫県明石市江井島のオーシャンビュー隠れ家パーソナルジム。完全予約制・完全マンツーマンでダイエットや肉体改造を支え、LINE食事管理やオリジナルサプリ付きコースを提供します。
個室あり食事指導ありサプリ提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）2,000円/h〜入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 回数券スタンダードコース（6ヶ月）¥11,880/h ¥198,000 20回 50分 有効6ヶ月 
Change
09:00~24:00明石市魚住の個室パーソナルジム。身体の使い方と動きの改善を軸に、慢性痛の改善や競技力向上を目指す指導を提供。アスリートから一般まで対応し、食事管理つきコースや月額・回数券プランを揃えています。
個室あり食事指導あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）3,000円/h〜入会金（税込）22,000円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制マンスリー 月4回トレーニング（50分）¥10,800/h ¥36,000 4回 50分 最低1ヶ月 Buddy-Training-Studio
火曜日〜金曜日 9:45~20:00 / 土曜日 9:30~19:00 / 日曜日 8:45~13:30 / 定休日：月曜日明石市松が丘にあるバディトレーニングスタジオは、パーソナルトレーニングとヨガ・ピラティスを併設した地域密着型の施設です。経験豊富なトレーナーが個別の運動指導と食事指導で無理なく改善を支援します。
食事指導あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料
マッスルバンク
24時間年中無休明石市二見の二見センタービル2階にある24時間営業のジム。ワイルドフィット系の高機能マシンを多数導入し、外部トレーナーによるパーソナルは都度利用3,000円、月額パーソナル会員も用意。駐車場完備で初心者から上級者まで利用しやすい施設です。
無料体験あり食事指導ありプロテイン提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）3,300円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制パーソナルメンバー- - - - 最低1ヶ月 
THE PERSON 山陽明石
明石市本町の完全個室レンタルジム。75㎡の広々空間にパワーラックやスミスマシン、ケーブル、可変式ダンベル等を完備し、シャワーや更衣室、室内シューズも利用可能。1時間2400円で貸切利用ができる。トレーナーによるパーソナル利用やリカバリー施術にも対応。
シャワーあり個室あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料
ヨガスタジオぴいち
兵庫県明石市の小規模ヨガスタジオ。アイアンガー等の多彩なクラスと道具を使った丁寧な指導で初心者から上級者まで対応。月謝・チケット制が選べ、女性限定のマンツーマンパーソナルもあり、振替やオンライン受講も可能です。
公式サイトを見るトレーニング単価（税込）6,750円/h〜入会金（税込）2,500円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 都度払いパーソナルトレーニング 30分¥7,000/h ¥3,500 1回 30分 - アクトス 明石大蔵リゾート店
朝霧駅から徒歩5分［平日］10:00～23:00 / ［土］10:00～23:00 / ［日］10:00～18:00 / ［祝日］該当曜日に準ずるJR朝霧駅から徒歩約5分にある総合スポーツクラブ。屋外プールやクアプール、アロマテラピールームなどリラクゼーション設備が充実し、135台の無料駐車場を備える。営業時間は平日10:00〜23:00。テニスやスイミングのスクールも運営。
シャワーありロッカーあり他店利用可タオルレンタルありキッズ可プロテイン提供ありサプリ提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料YOLO fitness
平日 10:00~22:00（最終受付21:00） / 土曜 10:00~20:00（最終受付19:00） / 定休日 日曜・祝日JR大久保駅から徒歩1分の完全個室パーソナルジム。主に30〜40代女性が通い、指導歴20年超のトレーナーが遺伝子検査や食事管理を含む個別プログラムで結果にコミットします。無料カウンセリングあり。
シャワーありロッカーあり個室あり食事指導ありタオルレンタルありキッズ可プロテイン提供ありサプリ提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）13,530円/h〜入会金（税込）33,000円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制月4会員¥14,520/h ¥48,400 4回 50分 最低1ヶ月 
Trem 明石店
09:00~22:00明石市南貴崎町にあるTrem明石店は、姿勢と動作分析に基づくファンクショナルボディメイクを提供。競技経験者トレーナーが在籍し、個別の栄養指導や測定機器を用いた一対一の指導を行います。痛みの改善やコンディショニングにも対応します。
食事指導あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）2,200円/h〜入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 都度払い体験トレーニング¥2,200/h ¥2,200 1回 60分 - 
ReViNa 魚住店
魚住駅から徒歩1分9:00〜23:00魚住駅徒歩1分にあるパーソナルジム。完全個室でマンツーマンのトレーニングと食事指導を組み合わせた短期ダイエットコースや継続向けの月額プランを提供し、プロテインやレンタルシューズ等の設備も整っています。
無料体験あり個室あり食事指導ありシューズレンタルありウェアレンタルありキッズ可プロテイン提供ありサプリ提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）8,220円/h〜入会金（税込）11,000円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制ライト40分 月4回¥10,560/h ¥28,160 4回 40分 最低1ヶ月 BEYOND 西明石店
西明石駅から徒歩4分10:00-22:00西明石駅から徒歩4分のパーソナルジム。個室完備で女性トレーナー在籍、無料カウンセリング・体験あり。回数券・ライフプランニング・月額プランを揃え、シャワー・ロッカー・ウェア/タオル/シューズのレンタルやプロテイン・サプリも提供します。
無料体験ありシャワーありロッカーあり個室あり食事指導ありシューズレンタルありタオルレンタルありウェアレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制マンスリー8- ¥69,300 8回 - 最低1ヶ月 
エニタイムフィットネス 明石駅前店
山陽明石駅から徒歩3分24時間明石駅から徒歩3分にあるエニタイム明石駅前店。24時間営業でマシンやフリーウェイトが充実（115坪）、女性専用エリアや個室シャワー、契約ロッカーを備えています。ハンマーストレングス認定店。ダンベルは1kg〜50kgを完備し、見学やWEB入会、入会キャンペーン情報も利用可能です。
シャワーありロッカーあり個室あり他店利用可サプリ提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料zeroposi
明石駅から徒歩7分24時間（パーソナルトレーニング 9:00～21:00）明石市にあるZERO POSIは、姿勢改善やボディメイクに特化した24時間利用可能なパーソナルジムです。完全予約制で60分のマンツーマントレーニングを提供し、明石駅から徒歩7分。月額サブスクや回数券、初回体験は1100円です。
シャワーありロッカーありキッズ可プロテイン提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）5,200円/h〜入会金（税込）5,000円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制月6回／月会費込¥5,680/h ¥34,100 6回 60分 最低1ヶ月 BonChaud
西新町駅から徒歩1分10:00~20:00 (月-金) / 10:00~16:00 (土日)兵庫県明石市西新町駅徒歩1分のパーソナルジム。NATA-ATC資格保有のトレーナーが身体評価とボディケアを組み合わせ、痛み改善や姿勢改善、パフォーマンス向上を目的とした30/60/90分のマンツーマントレーニング（初回90分体験4,000円）を提供。入会金はキャンペーンで無料。
公式サイトを見るトレーニング単価（税込）2,670円/h〜入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 都度払い初回体験（90分）¥2,670/h ¥4,000 1回 90分 - 
エニタイムフィットネス 明石清水店
土山駅から徒歩18分24時間24時間営業のマシン特化型ジム。明石清水店は充実したマシン、フリーウエイト、ファンクショナルエリアを備え、シャワーや契約ロッカーが利用可能。スタッフアワー内に無料オリエンテーションやトレーナーの個別指導（回数券制）に対応します。
シャワーありロッカーあり他店利用可サプリ提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）3,500円/h〜入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 都度払い初回限定 1回券¥3,500/h ¥3,500 1回 60分 - 
TRIZE 明石スタジオ
明石駅から徒歩1分[ 平日・土曜 ] 10:00～21:00（最終受付20:00） [ 日曜・祝日 ] 9:00~18:00（最終受付17:00）明石駅前のセミパーソナルジム。最大6名の少人数制でトレーナーが指導。2カ月の短期ダイエットはパーソナル8回と食事指導付き。通い放題のセミパーソナルと各種ピラティスも受講可能。JR明石駅から徒歩1分、無料体験あり。
無料体験あり食事指導あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 回数券2カ月ダイエットプログラム- - 8回 45分 有効2ヶ月 
エニタイムフィットネス 明石藤江店
西明石駅から徒歩9分24時間明石藤江店はJR西明石駅から徒歩9分の24時間営業マシン特化型ジムです。フリーウェイトやファンクショナルエリア、シャワールーム、プロテインサーバーを備え、無料オリエンテーションや契約ロッカー、駐車場も利用可能です。
無料体験ありシャワーありロッカーあり他店利用可プロテイン提供ありサプリ提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料
RIZAP 明石店
山陽明石駅から徒歩5分7:00～23:00完全個室で専属トレーナーによるマンツーマン指導と食事管理を行うパーソナルジム。医師・管理栄養士と連携したサポート、シャワー完備、明石駅徒歩5分。30日間全額返金保証やchocoZAP利用無料、ウェア・タオル貸出も標準提供。
無料体験ありシャワーあり個室あり食事指導ありタオルレンタルありウェアレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）11,550円/h〜入会金（税込）495,000円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制PRIMEプラン¥11,550/h ¥77,000 8回 50分 最低1ヶ月 
カーブス イトーヨーカドー明石
西二見駅から徒歩5分平日 10:00-19:00（13:00-15:00はクローズ） / 土曜 10:00-13:00 / 定休日 日曜・祝日イトーヨーカドー明石店2階にある女性専用カーブス。1回30分・予約不要のプログラムでコーチが見守りながらサポートします。山陽電車西二見駅から徒歩5分で買物ついでに通いやすく、無料体験を実施しています。
無料体験あり女性専用公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料Make it! メキット!
山陽明石駅から徒歩6分月曜日～金曜日 15:30～20:00、土曜日 9:00～（変則のため応相談）、定休日 日曜日・祝日明石市大明石町の女性専用パーソナルジムです。マンツーマンで科学的根拠に基づく筋力トレとオリジナルストレッチを提供し、続けやすい食事アドバイスで無理なく目標達成を支援します。JR明石駅から徒歩約6分、平日夕方と土曜に営業し、可愛い内装で緊張しにくい雰囲気です。
食事指導あり女性専用公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料
MB（マッスル バンク）
西二見駅から徒歩10分メンバー：24時間利用可能 / ビジター：9:00〜21:00（サイトに一部19:00表記あり） / パーソナル利用：9:00〜19:00兵庫県明石市二見の24時間ジム。多彩なマシンと水素水、プロテインを備え、会員は24時間利用可能。パーソナルはトレーナー持込で場所代制（1回税込3,000円）や月額制パーソナル会員を用意。駐車場完備。
プロテイン提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）3,300円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制パーソナルメンバー- - - - 最低1ヶ月 1STEPパーソナルコンディショニング
月〜金 10:00~20:00（最終受付20:00）、土・祝 9:00~18:00（最終受付18:00）JR明石駅から徒歩約8分。国家資格保有のトレーナーがマンツーマンでパーソナルトレーニングを提供し、鍼灸・整体を併設。動作評価や食事指導を組み合わせて姿勢改善・痛みの緩和・ダイエット・競技力向上まで個別にサポートします。
個室あり食事指導ありキッズ可公式サイトを見るトレーニング単価（税込）3,300円/h〜入会金（税込）12,000円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制50分コース（月8回会員）¥7,320/h ¥48,800 8回 50分 最低1ヶ月 
Sfit-GYM（エスフィットジム）
山陽明石駅から徒歩1分月-金 9:30-22:00 / 土日祝 10:00-18:00JR明石駅・山陽明石駅から徒歩1分のSfit-GYM。マンツーマンのパーソナルトレーニングとジム使い放題を提供し、キッズルームや男女ロッカー完備で幅広い層に対応する施設です。
ロッカーあり食事指導ありキッズ可公式サイトを見るトレーニング単価（税込）7,920円/h〜入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制月8コマ¥8,710/h ¥29,040 8回 25分 最低1ヶ月 futatuki
大久保駅から徒歩1分大久保店 09:00~20:00 / 垂水店 09:00~19:00明石市大久保駅徒歩1分にあるピラティススタジオ。理学療法士と管理栄養士が在籍し、姿勢改善や肩腰の痛み対策を目的にマンツーマンピラティスやダイエット指導を行います。AIによる姿勢解析を導入し、効果を可視化。初回体験は有料でオンラインは無料期間あり。
無料体験ありロッカーあり食事指導ありキッズ可プロテイン提供ありサプリ提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 都度払いマンツーマンピラティス- ¥8,800 1回 - - 
RADY functional GYM
魚住駅から徒歩1分火曜日・金曜日 10:00～12:00、13:00～15:00医師監修のメディカルフィットネス。明石市・JR魚住駅徒歩1分に立地し、アスレティックトレーナーが個々に合わせたマンツーマンのパーソナルトレーニング（30分/60分）や回数券を提供。栄養面の助言も行い、リハビリや競技力向上、日常の運動習慣づくりに対応。
食事指導あり指名トレーナー可公式サイトを見るトレーニング単価（税込）4,500円/h〜入会金（税込）6,600円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 都度払い30分都度払い- ¥4,550 - 30分 - 
ELEMENT 明石
明石駅から徒歩3分10:00〜22:00明石駅から徒歩3分のパーソナル＆マシンピラティスジム。1回30分のマンツーマントレーニングを通い放題や回数制で提供し、ウェア・タオル・シューズ・プロテインが無料で手ぶら利用できる点が特長です。
食事指導あり他店利用可シューズレンタルありタオルレンタルありウェアレンタルありプロテイン提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）7,150円/h〜入会金（税込）33,000円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 月額制月4回フルタイムプラン（ピラティス）¥11,000/h ¥22,000 4回 30分 最低1ヶ月 
エニタイムフィットネス 明石魚住店
魚住駅から徒歩7分24時間（スタッフアワー 10:00～19:00）24時間営業のマシン特化型ジム。明石魚住店は高品質マシンとフリーウェイト、個室シャワーや契約ロッカーを完備。水素水やプロテイン、サプリのオプションがあり、スタッフアワーでは無料オリエンテーションや有料のマンツーマントレーニングを案内します。
無料体験ありシャワーありロッカーあり個室あり食事指導あり他店利用可キッズ可プロテイン提供ありサプリ提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）5,400円/h〜入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 回数券パーソナルトレーニング 初回3回¥5,400/h ¥16,200 3回 60分 - 
GS GYM
魚住駅から徒歩13分8:00～23:00明石市魚住の個室完備パーソナルジム。経験あるトレーナーがマンツーマンでオーダーメイド指導を提供。シャワー・タオルあり、20回・30回コースや単発、体験も利用可能で夜23時まで営業。リーズナブルな料金設定で食事指導やプロテインのオプションも利用可能です。
シャワーあり個室ありタオルレンタルありプロテイン提供あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込）1,200円/h〜入会金（税込）10,000円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 都度払い初回体験コース（50分）¥1,200/h ¥1,000 1回 50分 - 
TRIZE 大久保駅前店
大久保駅から徒歩2分平日・土曜 10:00～21:00（最終受付20:00） 日曜・祝日 9:00～17:00（最終受付16:00）明石大久保駅前のセミパーソナルジム。最大6名の少人数制でトレーナーが個別指導。月4回など通いやすい回数プランが揃い、2カ月集中ダイエットはマンツーマンのパーソナル8回付きで短期間の変化を目指せます。駅徒歩2分。
無料体験あり食事指導あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 回数券2カ月ダイエットプログラム- - 8回 45分 有効2ヶ月 ハイパージム
西明石駅から徒歩3分13:00〜21:00(最終受付20:00)西明石駅徒歩3分の完全プライベートなパーソナルトレーニングジム。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで運動と栄養指導を組み合わせ、50分回数券や1回完結の90分プランで個別に指導します。女性も安心して利用可能。
個室あり食事指導あり公式サイトを見るトレーニング単価（税込） -入会金（税込）無料月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 都度払い1回完結90分プラン- - 1回 90分 - アヴニール 明石店
山陽明石駅から徒歩8分7:00-23:00JR・山陽明石駅から徒歩8分の完全個室パーソナルジム。無料駐車場（1台）を備え、90分体験2,980円や回数券制でマンツーマントレーニングを提供。7時〜23時営業で子連れ利用や食事指導に対応します。
個室あり食事指導あり他店利用可キッズ可公式サイトを見るトレーニング単価（税込）1,990円/h〜入会金（税込）8,800円〜月会費（税込）無料プラン トレーニング単価（税込） 総額（税込） 回数 時間 期間 都度払い体験トレーニング90分¥1,990/h ¥2,980 1回 90分 -