1出典:Seven fitness 公式サイトSeven fitness京口駅から徒歩10分¥32,000〜/月(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありこんな人におすすめ人目を気にせず集中してトレーニングしたい方、早朝や深夜の時間帯に通いたい方、友人やカップルで貸切利用したい方、パーソナルトレーナーが場所を探している方に向いています。レンタルはないため運動着と室内シューズを持参してください。
2出典:OKADA Training Studio 公式サイトOKADA Training Studio姫路駅から徒歩2分¥2,000〜/回(税込)無料体験あり個室あり食事指導あり子連れ可プロテイン提供ありこんな人におすすめ駅近で完全個室・マンツーマン指導を希望する方、運動初心者や女性、厳しい食事制限が苦手で無理なく結果を出したい方、夜に通いたい方に向いています。まずは無料カウンセリングで相談したい方にもおすすめです。
3出典:パーソナルトレーニング&整体サロンYOU 公式サイトパーソナルトレーニング&整体サロンYOU網干駅から徒歩3分¥18,000〜/月(税込)個室あり食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ仕事帰りや育児後の夜に短時間で効率よく結果を出したい方、子連れで周囲を気にせず通いたいママ、産後の体型戻しや慢性的な肩こり・腰痛を国家資格者に任せたい人に向いています。完全個室でマンツーマン指導を受けたい方におすすめです。
4出典:HAKUE 公式サイトHAKUE東姫路駅から徒歩9分¥136,840〜(税込)全8回コース総額個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可指名トレーナー可こんな人におすすめ運動が続かない方、産後の体型戻しを目指す方、夜勤など不規則な勤務で痩せにくい方に向いています。完全個室&手ぶらで通えるので人目を気にせず通いたい方や、女性トレーナーを指名して安心してトレーニングしたい方にもおすすめです。
5出典:AIM SECRET BASE 公式サイトAIM SECRET BASE手柄駅から徒歩11分¥22,000〜(税込)全4回コース総額個室あり食事指導ありこんな人におすすめ運動未経験者や短期間で効率よく結果を出したい方、周囲の目を気にせず集中してトレーニングしたい方に合います。食事や生活習慣のアドバイスも受けたい人、仕事帰りや車での来店を考えている方にも通いやすい営業時間と駐車場が備わっています。
出典:DD expert 姫路東山店 公式サイトDD expert 姫路東山店¥143,000〜(税込)全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導あり子連れ可シューズレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ短期間で確実に体型を変えたい方、運動未経験で手厚いマンツーマンサポートを求める方に向いています。完全貸切・手ぶら来店可、駐車場ありで通いやすく、遺伝子検査で自分に合った食事指導を受けたい人や、仕事前後の早朝・深夜に通いたい方にも便利です。
出典:DD expert 姫路南今宿店 公式サイトDD expert 姫路南今宿店¥143,000〜(税込)全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導あり子連れ可シューズレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ短期間で確実に体を変えたい方、運動初心者で手厚い寄り添いサポートが欲しい方、遺伝子検査に基づく食事・運動で効率的に結果を出したい方に向いています。完全貸切で周囲を気にせず通え、早朝〜深夜まで対応するため仕事前後に通いたい方にもおすすめです。
出典:RIZAP 姫路店 公式サイトRIZAP 姫路店姫路駅から徒歩3分¥77,000〜/月(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ駅から近く早朝~深夜まで開いているため、仕事前後や都合に合わせて通いたい方に向いています。完全個室で人目を気にせずトレーニングし、食事管理や専門的な栄養相談まで受けたい人は無料カウンセリングから始められます。
出典:OWN GYM FOCUS 公式サイトOWN GYM FOCUS西飾磨駅から徒歩2分¥5,000〜/月(税込)個室あり子連れ可こんな人におすすめ人目を気にせず集中してトレーニングしたい方、パーソナルで基礎を学んで自分で継続できるようになりたい初心者、深夜や早朝など時間に合わせて通いたい方に向いています。会員数が限定されているため、確実に枠を確保したい方にも合います。
出典:モアナ 公式サイトモアナ¥22,000〜(税込)全4回コース総額個室ありこんな人におすすめ運動初心者や年配の方で、無理なく自分のペースで結果を目指したい方に向いています。入会金や解約金がかからない明朗な料金体系で、完全プライベート空間・予約制なので周囲を気にせず集中してトレーニングしたい方におすすめです。