1出典:LASYL 公式サイトLASYL¥40,000〜(税込)全8回コース総額女性専用無料体験あり食事指導ありウェアレンタルありこんな人におすすめ女性専用で医療的な知見あるトレーナーに任せたい方、痛みの改善や根本ケアを組み込みたい方に向いています。手ぶらで通える貸出ウェアや車での来店向け駐車場、夜22時までの営業時間で仕事帰りにも通いやすいジムです。
2出典:Seven fitness 公式サイトSeven fitness京口駅から徒歩10分¥32,000〜/月(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありこんな人におすすめ人目を気にせず集中してトレーニングしたい方、早朝や深夜の時間帯に通いたい方、友人やカップルで貸切利用したい方、パーソナルトレーナーが場所を探している方に向いています。レンタルはないため運動着と室内シューズを持参してください。
3出典:健康スタジオひめじ 公式サイト健康スタジオひめじ野里駅から徒歩11分¥2,200〜/回(税込)無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ長年の肩こりや腰痛、姿勢の悩みを根本から改善したい方、杖に頼らず歩ける体を維持したい高齢の方、医師から運動を勧められた方に向いています。個別プログラムやゆったりしたペースの指導を希望する人、まずは無料体験で試してみたい人におすすめです。
4出典:BB LABO 公式サイトBB LABO飾磨駅から徒歩9分¥20,000〜(税込)全4回コース総額無料体験あり食事指導あり子連れ可こんな人におすすめマンツーマンでフォームを直して確実に成果を出したい方、プロ由来のメソッドで安全にボディメイクしたい方に向きます。車で通える駐車場完備で、まずは無料体験で雰囲気を確かめたい方におすすめです。野球指導は現在募集停止中です。
5出典:Amazones 姫路店 公式サイトAmazones 姫路店姫路駅から徒歩9分¥11,000〜/月(税込)女性専用無料体験あり食事指導ありウェアレンタルありロッカーあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ女性専用で24時間利用でき、全員女性トレーナーの指導や入会時の無料パーソナル4回が魅力です。ジム初心者・産後の方・仕事帰りに駅近で通いたい方、手ぶらで通えるプランやレンタルを使いたい方に向いています。
出典:ダイエットクラブBRA 公式サイトダイエットクラブBRA飾磨駅から徒歩9分¥13,200〜(税込)全4回コース総額無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ短期間で結果を出したい人、会員制の落ち着いた環境で継続したい人に向いています。夜間まで説明会やレッスンがあり駐車場もあるため、仕事帰りや車通勤の方にも通いやすい施設です。
出典:OKADA Training Studio 公式サイトOKADA Training Studio姫路駅から徒歩2分¥2,000〜/回(税込)無料体験あり個室あり食事指導あり子連れ可プロテイン提供ありこんな人におすすめ駅近で完全個室・マンツーマン指導を希望する方、運動初心者や女性、厳しい食事制限が苦手で無理なく結果を出したい方、夜に通いたい方に向いています。まずは無料カウンセリングで相談したい方にもおすすめです。
出典:MIYAHARA KICK FITNESS GYM 姫路店 公式サイトMIYAHARA KICK FITNESS GYM 姫路店¥7,000〜/月(税込)無料体験あり子連れ可他店利用可こんな人におすすめ運動が苦手でも一から始めたい方、女性やお子様と一緒に通いたい方に向いています。少人数で丁寧に教えてもらえるのでフォームや安全面を重視する人、パーソナルで細かく指導を受けたい方におすすめです。夢前川駅近くで通いやすく、まずは体験レッスンで雰囲気を確かめられます。
出典:BEYOND 姫路店 公式サイトBEYOND 姫路店姫路駅から徒歩3分¥17,600〜/月(税込)無料体験あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ短期間で体型を変えたい方や、姫路駅近くで手ぶらで通いたい方に向いています。夜間まで営業しているため仕事帰りに通いやすく、まずは無料カウンセリングで目標やプランを相談したい方にもおすすめです。
出典:DD expert 姫路東山店 公式サイトDD expert 姫路東山店¥143,000〜(税込)全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導あり子連れ可シューズレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ短期間で確実に体型を変えたい方、運動未経験で手厚いマンツーマンサポートを求める方に向いています。完全貸切・手ぶら来店可、駐車場ありで通いやすく、遺伝子検査で自分に合った食事指導を受けたい人や、仕事前後の早朝・深夜に通いたい方にも便利です。