TOSHI SOGO09:00~22:00（平日）／09:00~21:00（土日祝）温水プール・トレーニングジム・多目的スタジオを併設し、20種類以上の講座や子ども教室、個別パーソナル指導まで対応する地域密着の運動拠点です。トレーニング単価（税込） -入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見る
Goscle gym24時間会員150名限定の半個室型ジム（半個室7室）で、24時間利用可能。ハイスペックマシンやInBody連携、バナジウム配合の水素水無料など設備が充実し、マンツーマン・グループのパーソナルトレーニングで効率的に結果を出せる点が強みです。トレーニング単価（税込）4,400円/h〜入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間都度払いパーソナルトレーニング¥4,400/h¥4,4001回60分-他1件のプランを見る
スマートスタジオ 苫小牧10:00~21:0020分のパワープレートで短時間高効果を実現。イオン苫小牧内の利便性に加え、20分のパーソナルトレーニングが1回1,238円〜と業界最安水準で、月4回付きの年会員などリーズナブルなプランが揃います。トレーニング単価（税込）3,710円/h〜入会金（税込）16,500円〜月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間月額制パーソナル年会員¥9,470/h¥12,6284回20分最低12ヶ月他2件のプランを見る
Focus北海道苫小牧市のパーソナルジムFocusは、完全マンツーマン指導を軸に一人ひとりの目的や体力に合わせた個別プログラムとフォーム指導を提供。短期的な成果を重視した実践的なサポートが強みです。トレーニング単価（税込） -入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見る
senshin-cb09:00~21:00鍼灸・整体とセミパーソナルトレーニングを融合し、病院勤務やアスリート指導経験を持つ代表が、障害予防から競技復帰まで科学的に個別プログラムを作成。スポーツ選手や日常の不調改善に対応し、低価格で治療とトレーニングを一貫提供します。トレーニング単価（税込） -入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見る
RiSE GYM8:30〜22:30ベストボディジャパン優勝経験の代表トレーナー小玉が直接指導する苫小牧のパーソナルジム。糖質制限を行わない無理のない食事管理と60分個別指導、LINEサポートやプロテイン提供で短期〜継続まで結果に導きます。トレーニング単価（税込）7,000円/h〜入会金（税込）17,000円〜月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間月額制月4回¥7,500/h¥30,0004回60分最低1ヶ月他10件のプランを見る
エステ リッチー苫小牧市の女性専用エステサロン。2013年開業で痩身に定評があり、エステとパーソナルトレーニングを組み合わせた“エス×トレ”で短期的なサイズダウンと体質改善を両立。2025年からスクールも開校。痩身メニューやフェイシャル、ブライダルも対応。トレーニング単価（税込） -入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見る
