棚倉スマイルコーチング

自転車競技者から一般の腰痛・肩こり改善まで対応する個別指導が強み。脳を意識した関節連動性と可動域改善で怪我予防と動作効率化を図り、心拍や酸素飽和度の計測で負荷を最適化します。