こんな人におすすめ

仕事や育児で忙しく週に1回だけでも変わりたい40代の女性、女性同士のきめ細かいケアで安心してお尻やウエストを引き締めたい方に向いています。完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい人におすすめです。

こんな人におすすめ

短時間で効率よく運動したい方、女性だけの環境で気軽に続けたい方、膝痛・腰痛の改善やダイエット、ゴルフなど特定の目的に合わせて個別指導を受けたい方に合います。60分の完全予約パーソナルと予約不要の30分サーキットを使い分けて通えます。